Produkt                               Gewicht   Kcal  

Apfel(1)

150,00

60,00

Apfelmuß (ungezuckert)

100,00

79,00

Apfelsaft (ohne Zucker)

200,00

94,00

Baguette (Iglo) Champion

125,00

273,00

Baguette (Iglo) Salami

125,00

309,00

Banane (1)

100,00

96,00

Bier, alkoholfrei

300,00

85,00

Bio Quark Pfirsich

500,00

645,00

Blätterteig

100,00

376,00

Blumenkohl (gekocht)

100,00

27,00

Bockwurst (1)

120,00

332,00

Bohnen (gekocht)

100,00

27,00

Brie Camenbert (50%)

100,00

352,00

Brötchen (1 Stück)

40,00

106,00

Butterkekse

100,00

422,00

Buttermilch

200,00

82,00

Buttermilch, rein

100,00

43,00

Camembert (30%)

20,00

76,20

Camembert (60%)

100,00

381,00

Cashew Nüsse

100,00

570,00

Cheeseburger (1; McDonald)

119,00

321,00

Coca Cola

300,00

132,00

Cordon bleu (Schwein)

150,00

280,00

Cremor

100,00

70,00

Cremor light

100,00

55,00

Danefrost ch. Wok-Gemüse

100,00

40,00

Danefrost Tortiglioni

100,00

110,00

Delite Hähnchen Filet (Iglo)

350,00

557,00

Diät-Joghurt-Biogard

250,00

180,00

"Du darfst" Teewurst

100,00

310,00

Edammer (45%)

100,00

369,00

Ei (1) gekocht ca.:

57,00

85,00

Emmentaler

100,00

398,00

Energieriegel der Fa. Champ

35,00

142,00

Erbsen, gekocht

100,00

69,40

Erbsen, roh

100,00

79,00

Erdbeeren ungesueßt

125,00

30,00

Erdnüsse

100,00

629,00

Erdnüsse (frisch,ungeröstet)

100,00

571,00

Erdnußflips

50,00

240,00

Frikadelle

150,00

300,00

Frucht Quark (Westf.)

200,00

266,00

Früchtemüsli o. Zucker

100,00

337,00

Geflügelaufschnitt, mager

100,00

108,00

Gekochter Schinken

30,00

84,60 

Gouda (18% Fett)

25,00

71,30  

Gouda (45% Fett)

100,00

384,00 

Gurke

100,00

12,50

Gutfried Geflügel Mortadella

100,00

213,00

Hähnchen Brustfilet

100,00 

115,00

Hanuta

22,50

120,00

Hüttenkäse (20% F.i.Tr.)

100,00

40,00

Joghurt (3,5 % Fett)

100,00

68,00

Joghurt gums (Katjes)

80,00

255,00

Joghurt leicht (Müller Milch)

200,00

98,00

Joghurt Becher Lünebest Erdbeer

250,00

237,00

Joghurt Becher von Zott

150,00

215,00

Kalbsleberwurst 1 Portion

23,00

75,00

Karotten (geputzt,roh)

200,00

55,00 

Kartoffelchips

100,00

539,00

Kartoffeln

100,00

85,00

Kartoffeln gekocht

100,00

69,00

Kellogs Frosties

100,00

379,00

Kellogs Nut Feast

100,00

380,00

Kellogs Nutri Grain (Müsli)

100,00

334,00

Kinderriegel

35,00

225,00

Kiwi (1)

50,00

28,00

Knäckebrot (1), Sesam

9,60

33,00

Knäckebrot Wasa Sesam

100,00

390,00

Lasagne vegetable Dr.Oetker

400,00

492,00

Magermilchpulver

50,00

126,00

Magerquark

100,00

72,00

Maggi Pasta Snack Tomate

305,00

1274,90

Magnum Eis

1

295,00

Mango

100,00

59,00

Marmelade, Diät

30,00

49,20

McDonald Fischmäc

146,00

448,00

McDonald Milchsh. Erdbeere

300,00

383,00

McDonald 1 Big Mäc

211,00

562,00

McDonald 1 Mac Rib

205,00

495,00

McDonald Pommes klein

82,00

260,00

McDonald Donut

50,00

160,00

McDonald Chefsalat o. Dressing

200,00

120,00

Milch 1,5 % 

100,00

45,00

Milch-Schnitte

30,00

125,00

Milchshake Schokolade (McDonald)

300,00

373,00

Milchshake Vanille (McDonald)

300,00

389,00

Milky Way

30,00

135,00 

Milram Frühlingsquark light

100,00

81,00

Multivitaminsaft o. Zucker ("Fruchtoase" ALDI)

100,00

52,00

Natreen Kirschsaft

100,00

22,00

Nudeln (Eifrei)

100,00

362,00

Nudeln Targiatelli m. Soße

100,00

159,00

Nuß-Nougat-Creme

20,00

105,00 

Nußkuchen mit Schokolade

100,00

450,00

Obstkuchen

100,00

223,00

Oliven, grün mariniert

100,00

131,50

Olivenöl

100,00

898,00

Orangensaft

200,00

99,00

Parmesan gerieben

100,00

389,00

Philadelphia light

100,00

185,00

Pizza crossa classica

290,00

702,00

Pizza crossa salami 1 (Iglo)

300,00

816,00

Pizza crossa Schinken 1 (Iglo)

300,00

758,00

Pizza Margeritha 1 (Dr. Oetker)

300,00

567,00

Pizza Napoli (Dr. Oetker)

300,00

590,00

Pizza Romana (Dr. Oetker)

300,00

833,00

Pommes Frites (3% Fett)

100,00

210,00

Putenbrust

100,00

102,00

Reis (roh)

100,00

351,00

Reis (gekocht)

100,00

106,00

Rindfleisch,mager

100,00

111,00

Ristorante Lasagne Bolognese für 2 Pers. (Dr. Oetker)

800,00

924,00

Sahnetorte

100,00

364,00

Schinkenwurst

30,00

110,00

Schokoladenkeks De B. (1Stück)

30,00 

130,00

Schokoladenwaffelröllchen

100,00

550,00

Seelachs

100,00

71,00

Seelachsfilet (Iglo/Marines)

100,00

40,00

Snickers 1 Riegel

60,00

310,00

Spargel (geputzte, roh)

100,00

15,00

Spinat

100,00

30,00

Teig Mondamin Fix (Pizza)

100,00

440,00

Tilsiter (45% Fett)

100,00

357,00

Thunfisch

100,00

68,50

Tomaten

200,00

30,00

Vollkornbrot

100,00

213,00

Vollkornhaferflocken

50,00

160,00

Vollkornkekse o. Zucker

100,00

500,00

Vollkornknäckebrot "Wasa"

100,00

310,00

Vollkorntoast (1 Scheibe)

20,00

48,00

Vollmilchschokolade

100,00

526,00

Weizenbrot, "Leicht & Cross"

100,00

382,00

Weizenmischbrot (1 Scheibe)

40,00

90,80